Существует устоявшееся мнение, что для качественного долголетия человек должен уделять время не только физической активности, но и интеллектуальной деятельности. Последнее если и не исключит полностью, то хотя бы замедлит наступление в мозгу необратимых изменений. Увы, не все в этой жизни так просто, а чрезмерная нагрузка на мозг может привести совсем к другому эффекту. Американские ученые из Мичиганского университета пришли к выводу, что это может стать причиной преждевременного старения.
Если сформулировать более точно, то ускоренному старению способствует полученный в ходе учебы или напряженной интеллектуальной работы стресс. В своем исследовании Intern Health Study американцы задействовали 250 человек, проходящих обучение в интернатуре. Ученые измеряли длину теломеров интернов до начала обучения и после. Известно, что теломеры защищающие ДНК от повреждений, являются фактическими индикаторами оставшейся продолжительности жизни — с возрастом их длина уменьшается.
Оказалось, что после начала обучения длина теломеров сокращается до шести раз быстрее, причем чем напряженнее был учебный процесс, тем сильнее оказывался негативный эффект. В принципе, подобное хорошо известно и по примерам из жизни: многие конструкторы, изобретатели, ученые живущие исключительно только своей работой, "выгорали" явно до срока. На практике же это означает только одно: ничто чрезмерное не может являться полезным. Об этом следует помнить при любом роде занятий — хоть физическим трудом, хоть интеллектуальным.
Ученые установили еще одну причину преждевременного старения
