Настроение у многих людей сейчас очень не очень. Прямо скажем — свинское настроение, хоровод с таким не поводишь. Тут все вместе смешалось — и страх, и безденежье, и эта "проклятая неизвестность". Снимут карантин, когда его снимут, то одна дата, то другая... Вот и пытаются граждане вернуть себе душевное равновесие разными методами. Одни, вроде американцев и европейцев, ведут онлайн-беседы с психологами. Другие, нашего генотипа люди, используют более привычное и народное средство, отчего у меня во дворе песни чуть ли не каждый вечер.
Как и первое, так и другое, одинаково бесполезно. Психологи те вообще через одного шарлатаны, неведомо как сумевшие убедить мир в своей крайней необходимости. Ну а алкоголь хоть и помогает, но очень краткое время, а потом все становится только хуже. А ведь огород городить не нужно, есть вполне действенный способ вернуть себе душевный покой. И состоит он именно в том, что как раз и надо "городить огород" — к такому выводу пришли ученые Принстонского университета в США.
Они занимались исследованием того, какие именно занятия способствуют улучшению психологического самочувствия во время вынужденного карантина. Тут были и шопинг, и поездки на транспорте, регулярные прогулки и всевозможные хобби. Оказалось, что наиболее счастливыми оказались те граждане, что хотя бы пару часов в неделю "копались в земле". То есть занимались цветоводством, огородничеством, садоводством и т.д. Да хоть грядки с рассадой на балконе выращивали. Именно это времяпрепровождение приводило к ощущению собственной значимости, чувству удовлетворения, да и счастья, в конце концов.
Так что не надо изобретать велосипед или начинать заниматься чем-то сложным или дорогостоящим. Или открывать в себе чакры, идя на поводу у разных мошенников. Немножко земли, совочек и гармония сама придет в вашу душу. То-то я заметил уже двух женщин, которые чего-то там вскапывали, сажали и пропалывали на клочках загаженной дворовой земли...
Ученые назвали занятие, делающее людей счастливее во время карантина
