» » Пет-терапия - лучшее лекарство от стресса во время сессии

Пет-терапия - лучшее лекарство от стресса во время сессии

К счастью, бывают лекарства не только противные и гадкие, но и приятные. Правда, помогают они далеко не от всех недугов, но и то хлеб. Одна из напастей современного времени - стресс. Причем знакомиться с ним начинают еще на пороге взрослой жизни - во время учебы. Кто же не помнит студенческие "марафоны" во время сессии, когда сон становится недостижимой роскошью, а нервы сгорают как мороженое под августовским солнцем?

Увы, по мановению волшебной палочки и простому щелчку пальцев расслабиться нельзя. Вот и приходится преодолевать дистанцию в образе сжатой пружины и с напряженностью киллера в подворотне. Можно, конечно, использовать достижения современной фармакологии, но вступать на этот пагубный путь очень не хочется. Да и зачем, если ученые предлагают другой способ: куда более безопасный и значительно более приятный.

Речь идет о пет-терапии, которая набрала заметную популярность в последние годы. Это уже не просто возня с братьями нашими меньшими, а действительно лечебная процедура. Кстати, кабинеты с четвероногими "целителями" ныне появляются не только в лечебных, но и учебных учреждениях. И недаром, ведь исследователи уверены, что времяпрепровождение с собаками - лучший способ справиться с волнением и стрессом во время сессии.



Статья об этом вышла в издании Stress and Health, а ее авторы уверены в действенности предложенного "лечения". Да и в самом деле - научные выкладки для доказательства этого особо и не нужны. Активная прогулка и игры с собакой действительно позволяют отрешиться от забот мирских. Вот только эффект от подобной терапии - краткосрочный. Так что прибегать к нему рекомендуется в те моменты учебного процесса, когда "накрывает" действительно с головой.
0
Добавьте комментарий
Войти через
Вы пользуетесь соц. сетями?
Лучшее за неделю
Наука: ученые объяснили пристрастие к вредному и жирному фастфуду
17-06-2018, 20:20
ЧМ-2018: Германия и Бразилия не сумели победить в первом туре группового этапа
17-06-2018, 23:55
Согласно данным Росстата, работать в России стали больше
17-06-2018, 23:35
Есть рекорд! В Екатеринбурге обнаружена самая "резиновая" квартира России
18-06-2018, 17:43


ФОТО
Пять прекрасных городов на берегу Волги, где стоит побывать. Ярославль
9-04-2018, 11:44
Пять прекрасных городов на берегу Волги, где стоит побывать. Кострома
8-04-2018, 22:29
Пять прекрасных городов на берегу Волги, где стоит побывать. Казань
8-04-2018, 18:54
Пять прекрасных городов на берегу Волги, где стоит побывать. Волгоград
8-04-2018, 14:21
Пять прекрасных городов на берегу Волги, где стоит побывать. Нижний Новгород
1-04-2018, 20:48
Наверх