Существуют разнообразные виды допинга. Одни улучшают физические способности - силу, реакцию, выносливость, а другие - интеллектуальные. Последние чаще всего применяют при угасании функций мозга по ряду различных, в основном возрастных причин. Впрочем, можно использовать их и абсолютно здоровому человеку. Это происходит при необходимости улучшить внимание, концентрацию, скорость мышления и т.д. при решении разного рода задач.
Однако любому допингу сопутствуют побочные эффекты, причем практически все они как на подбор - вредные. Поэтому лучше всего не прибегать к услугам химической промышленности, а воспользоваться дарами матушки-природы. Это и безопаснее, да и куда вкуснее. Так, например, успешнее всего преодолеть экзамен в школе или вузе вполне может помочь обычная черника. К такому выводу в результате исследования пришли ученые Университета Рэдинга.
Специалисты работали с детьми младшего школьного возраста. Перед началом эксперимента части из них они давали выпить черничный сок, ну а потом поручали выполнить несложные задания. К примеру, необходимо было следить за стрелкой, появляющейся на мониторе и при ее появлении нажимать соответствующую клавишу. Выяснилось, что дети, "заряженные" ягодами, справлялись с тестом в среднем на 10% точнее и быстрее.
Черника, конечно, не палочка-выручалочка и знаний собой она не заменит. Но послужить безвредным и полезным подспорьем во время экзамена безусловно сможет. Да и потом, кладовые природы безразмерны и содержат запасы на все случаи жизни. Нужно всего лишь уметь и хотеть ими пользоваться.
Наука: обычная черника поможет успешнее справиться с экзаменами
