1. К походу в лес нужно тщательно подготовится. Во-первых, предупредить всех, кого только можно, о том, что вы идёте в таком-то направлении, планируете вернуться к такому-то часу. С собой обязательно взять(!): мобильный телефон, пусть самый простой, но чтобы с полностью заряжённой батареей. Цвет одежды подобрать яркий. Никакого камуфляжа, ради модных тенденций походного стиля, одевать не надо. Человека в яркой одежде спасателям легче будет найти. Можно купить оранжевый строительный жилет за 200 руб.
2. Ужас, я заблудился! Что делать? Главное не паниковать, как советует Екатерина Гогина и не идти напролом, что делают в таких ситуациях 9 из 10 человек. Иногда люди заходят в такую глушь, что даже спасателям их вытянуть оттуда сложно. Тем более, что можно травмироваться. Нужно успокоится и позвонить на горячую линию 112. Не стоит звонить родственникам - они также начнут паниковать, ничего толком не скажут, и весь длинный разговор только заберёт заряд батареи. Если заблудилось несколько человек, то нельзя разделяться. Лучше держаться рядом или разойтись на расстояние прямой видимости, увеличив таким образом площадь обзора.

В заключении, ещё несколько простых вопросов и ответов на них:
Вопрос: Если заблудился, нужно ли кричать, звать на помощь?
Ответ: Бессмысленно, это только будет забирать силы(конечно, если это серьёзный случай - человек заблудился не в парке, а где-то в Тайге). Кричать будут спасатели, главное их услышать.
Вопрос: Что нужно сообщить, позвонив на горячую линию?
Ответ: Свои данные - возраст, пол, когда вышел, в каком месте, куда примерно направился, состояние здоровья. Сколько прошло времени с момента, когда понял, что заблудился. Далее - по состоянию заряда батареи.
Вопрос: Почему бы не находить людей по геолокационным данным, которыми владеют операторы сотовой связи?
Ответ: Мешает законодательство. Получить данные спасатели могут только по решению суда. В самом крайнем случае суд выносит решение максимально оперативно, но в большинстве случаев на это требуется много времени. Идёт работа по внесению изменений в эту законодательную норму.