С сегодняшнего дня у православных начинается Рождественский пост. Его ещё иногда называют Филиппов пост, так как согласно церковному календарю, наступает он всегда на следующий день после того, как отмечается день апостола Филиппа. Продлится пост 40 дней и закончится светлым праздником Рождества Христова 7 января.
Традиционно, верующие, которые решили соблюдать пост, будут ограничивать себя в питании и в развлечениях. Из рациона исключаются мясные, жиросодержащие, молочный продукты, а так же яйца. Меню на этот период в основном состоит из растительной пищи, сухофруктов, злаковых(это различные каши). В отдельные дни недели можно есть рыбу. Веселиться - петь, танцевать, громко слушать музыку, разумеется нельзя. Исключения бывают только по большим праздникам: 4 декабря - Введение во храм Пресвятой Богородицы, и 19 числа - день святителя Николая.
Стоит помнить, что смысл поста не в ограничениях, а в мыслях, которые в эти дни должны быть обращены к Господу. Воздержание от излишеств в еде и развлечениях должны всего лишь помочь верующему настроиться на нужный лад. Основой любого поста является его духовная составляющая. Без неё какие-то диеты имеют разве что оздоровительное значение.
Рождественский пост не считается в православии самым строгим и обязательным, по сравнению, например, с Великим постом. Решение о соблюдении Рождественского поста каждый верующий принимает сам, исходя из своих возможностей и духовных потребностей. На первую половину зимы приходится очень много религиозных, и не только, праздников(чего только стоит встреча Нового Года). Людям, обычно, сложно настроится на строгое соблюдение поста, так что далеко не все его соблюдают. Слишком много соблазнов и искушений.
У православных христиан сегодня начался Рождественский пост
